Fran Ruiz-Sergio Alonso y Frederic Sizaret-Chus Ibáñez se han proclamado campeones del Torneo FotoRuano celebrado en Illes Marratxí del 29 al 31 de mayo. Fran Ruiz y Sergio Alonso necesitaron de tres sets para deshacerse de Rubén Fernández y Jaume Oliver, una de las sorpresas del torneo, ya que recién llegados de 3a categoría consiguieron […]
¡Es momento de refrescarse! Y con el calor, disfrutar de nadar al aire libre. Ya puedes disfrutar de nuestra piscina exterior de 25 metros en illes Calvià. Con solarium, sombrillas, hamacas y barra de bar. (Algunos de estos servicios solo están disponibles los meses de verano).
La séptima edición del Torneo Autovidal de Pádel que forma parte del Mercedes Tenis & Pádel Tour, tuvo lugar del 18 al 22 de mayo en las instalaciones del Illes Centros de Wellness de Marratxí. El circuito, líder y referente del deporte amateur en España, concluyó con éxito de juego y participación. Los Campeones en categoría masculina fueron Sergio Crespí y Oscar […]
¿Necesitas cambiar tus hábitos nutricionales con una alimentación sana y equilibrada? ¿Adaptar tu alimentación a tus necesidades energéticas y fisiológicas? Ponemos en marcha el servicio de Nutrición y Dietética en ILLES. Tu Dietista-Nutricionista Personal elaborará un Plan de Nutrición Personalizado, con en el que comerás de forma saludable y conseguirás tu peso ideal. Se trata de […]
El pasado viernes 15 de mayo, pudimos disfrutar en illes Son Rapinya de una excelente cata de vinos acompañado por unas deliciosas tapas, eso si, antes lo habíamos dado todo en las diferentes clases colectivas de la tarde y en nuestra sala de fitness. La cata de vinos corrió a cargo de la asociación AMADIB […]
Dietas bajas en carbohidratos y deporte: ¿se puede competir sin comer pasta? En nutrición deportiva, hemos pasado de comer pasta a todas horas y casi en cualquier especialidad deportiva a ir reduciendo la cantidad de carbohidratos. Las clásicas dietas altas en carbohidratos y bajas en grasas, con pasta, pan, arroz y patata a todas horas […]
El pasado sábado 16 , la nadadora Aina Salas del Club Illes de Natación, consiguió el 5º puesto en la categoría infantil , según la tabla alemana. ademas de conseguir también la marca mínima en 100 mariposa. No conforme con ese triunfo, en el trofeo de este sábado 23 de mayo, consiguió las mínimas en 200 mariposa, […]
Los ejercicios abdominales hipopresivos se derivan de las investigaciones del doctor Marcel Caufriez, que concluyó que, en determinadas circunstancias, de los abdominales tradicionales se podían llegar a derivar problemas como la incontinencia urinaria o disfunciones sexuales. El objetivo de los abdominales hipopresivos es el mismo que el de los tradicionales, reducir el perímetro del abdomen, […]
Durante este fin de semana se ha celebrado en Orpesa del Mar, Valencia, la Copa del Rey de triatlón, competición en la que han participado cerca de 300 equipos y más de 1.500 triatletas procedentes de todas las regiones. Una de las pruebas de triathlon más importantes y que mueve más clubs españoles y que […]
Fantástico equipo los participantes de la masterclass de aletas, impartido por nuestra compañera Cristina Puigserver de Illes Marratxi. Una hora y media trabajando a tope, esto hay que repetirlo!!!!!!! Gracias por una estupenda experiencia en Illes Marraxti.
Durante la semana del 18 al 22 de mayo, Illes Centros de Wellness de Marratxí acogerá el Torneo de pádel Mercedes-Benz Autovidal. Este torneo, que forma parte del Mercedes Tenis & Pádel Tour, está abierto a la participación de clientes de Mercedes-Benz y de socios del Club Illes invitados por Autovidal. Los jugadores inscritos se […]
Os presentamos al ganador del concurso Press Banca realizado en Illes Centros de Wellness, Martín Nicolás Muñoz, donde consiguió un levantamiento de 132 kilos. Junto a él estuvieron en ayuda y apoyo los entrenadores de Illes Aragón, Miki Munar y Miguel Anglada.
