Peso libre

Illes dispone de amplios espacios en las salas de Fitness habilitados para el entrenamiento con peso libre, mantenemos una apuesta fuerte por los origenes y siguen siendo zonas con una alta afluencia.

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Body Balance

Sesión donde se combinan ejercicios y movimientos derivados del taichí, Yoga y Pilates, para crear un equilibrio armónico entre cuerpo y mente. La música esta en total sintonía con la actividad, siendo esta de un estilo suave y relajante.

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