• 04JUL
    ENTREVISTA A MARTA VÁZQUEZ RODRÍGUEZ

    ENTREVISTA A MARTA VÁZQUEZ RODRÍGUEZ

     

    NOMBRE: MARTA VÁZQUEZ RODRÍGUEZ

     

    EDAD: 15 AÑOS

     

    CLUB: BÁSQUET PLA     POSICIÓN: PÍVOT

     

    OBJETIVO: POTENCIAR SU FORMA FÍSICA PARA RENDIR MÁS EN SU DEPORTE, EL BÁSQUET

     

    ENTRENADOR PERSONAL: DIEGO FERNÁNDEZ, ILLES MARRATXÍ.

     

    ENTREVISTA:

     

    –          ¿CÓMO TE PLANTEASTE LA POSIBILIDAD DE CONTAR CON LA AYUDA DE UN ENTRENADOR PERSONAL?

     

    –          No veía suficiente los entrenamientos que hacemos con el equipo, no me encontraba bien físicamente, hablando con mi madre en casa se lo propuse y me apoyó.

     

    –         ¿CUÁLES ERAN TUS OBJETIVOS?

     

    –         Quería centrarme en mi resistencia, ganar potencia y mejorar en el salto, y sobre todo trabajar la zona abdominal.

     

    –         ¿HAS NOTADO MEJORAS?

     

    –         Sí, en todo lo que buscaba, sobre todo he ganado resistencia y jugando me siento mejor.

     

    –         ¿RECOMENDARÍAS UN ENTRENADOR PERSONAL A ALGUIEN?

     

    –         Sí, porque se pueden conseguir resultados con más facilidad con ayuda de un entrenador que haciéndolo por tu cuenta, al menos en mi caso.

     

    –         ¿QUÉ ES  CON LO QUE MÁS HAS “SUFRIDO”?

     

    –         Uff… mi peor experiencia fue conocer la Power Plate (plataforma vibratoria), notaba muy rápido los músculos de las piernas contraídos.

     

    –          ¿Y LO QUE MÁS TE HA GUSTADO?

     

    –          Uno de los materiales que utilizamos que más me ha gustado fue el elástico de potencia, quizás por la novedad ya que nunca lo había probado, también me gustó mucho que cada entreno era una sorpresa, muy variado.

     

    –         ¿CUÁLES HAN SIDO TUS SENSACIONES?

     

    –         Muy positivas.

     

    –         EN DEFINITIVA ¿HAS LOGRADO TU OBJETIVO?

     

    –          Sí, espero volver en pretemporada.

     

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