HIPOPRESIVOS

Ejercicios encaminados a tratar la hipotonía de la musculatura abdominal y del suelo pélvico, producida por múltiples factores, los más comunes son la falta de fuerza en la musculatura abdominal y el postparto.

POWER

  • Duración 30 min
  • Intensidad 2/5
  • Dificultad 3/5

Intensidad 2/5

Dificultad 3/5

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