Ejercicios encaminados a tratar la hipotonía de la musculatura abdominal y del suelo pélvico, producida por múltiples factores, los más comunes son la falta de fuerza en la musculatura abdominal y el postparto.
ACTIVIDADES DE TONIFICACIÓN
- Duración 30 min
- Intensidad 2/5
- Dificultad 3/5
Intensidad 2/5
Dificultad 3/5