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AQUAVIDING
¿En qué consiste? Es un programa diseñado para mejorar tu condición física en un ambiente de diversión y bajo impacto, […]
VIDING SWIMMERS
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En esta sesión trabajarás todos aquellos músculos que hacen que tu postura sea la correcta al mismo tiempo que mejoras […]
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Trabaja tu equilibrio, tonifica tu abdomen, glúteos, piernas,….y tu cuerpo en general, en una sesión sobre una tabla de surf. […]
ZUMBA
Mini coreografías de bailes latinos, con pasos básicos de salsa, merengue, bachata…que te harán disfrutar de una divertida sesión de […]
Viding ILLES RUNNING
Salida guiada por las zonas próximas a las instalaciones, mejora tu técnica de carrera, y mejora tu resistencia cardiovascular, y […]