Free Cycle

Actividad de trabajo aeróbico combinado con trabajo de fuerza, al ritmo de la mejor música comercial. Para todos los públicos y objetivos. POWER Duración 45 minutos Intensidad 2/5 Dificultad 1/5

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ILLES RUNNING

Salida guiada por las zonas próximas a las instalaciones, mejora tu técnica de carrera, y mejora tu resistencia cardiovascular, y si quieres, prepárate para una carrera con nosotros. CALORIE CLASS Duración 60 min Intensidad 3/5 Dificultad 2/5

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BODY COMBAT

Actividad aeróbica basada en movimientos de diferentes artes marciales para mejorar la fuerza, coordinación y resistencia  cardiovascular, con un alto consumo de calorías. CALORIE CLASS Duración 50 min Intensidad 5/5 Dificultad 3/5

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