ATA

Asesoramiento Técnico Acuático, es una de nuestras clases colectivas dentro del agua de mayor éxito, si tienes un nivel de natación medio, disfruta de estas sesiones, que te permitirán aumentar tu capacidad aeróbica, mejorar y corregir tu técnica de nado, además de compartir tu entreno de natación con otras personas de un nivel similar, haciéndolo […]

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AQUAFITNESS

Completa y dinámica sesión de tonificación dentro del agua, con ejercicios de todo tipo, gana fuerza y trabaja tu resistencia. WATER Duración 45 min Intensidad 3/5 Dificultad 2/5

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AQUABOARD

Trabaja tu equilibrio, tonifica tu abdomen, glúteos, piernas,….y tu cuerpo en general, en una sesión sobre una tabla de surf. WATER Duración 35 min Intensidad 3/5 Dificultad 4/5

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