Es habitual que en estas fechas se apunte mucha gente al gimnasio buscando ese «pequeño milagro» de concentrar en un par de meses todo el trabajo que deberiamos hacer durante un año. Ayer estaba mirando en el telediario un reportaje que precisamente hablaba de este tema y todos los especialistas acreditados que salieron coincidian en que la base de la famosa «operación bikini» era el trabajo fisico con la supervisión de profesionales y una dieta equilibrada y que debiamos tener mucho cuidado con según que dietas rápidas tipicas de revistas semanales o el boca a boca sin control profesional.

Desde la experiencia cada año nuevos socios te cuentan su fracaso en la apuesta que hicieron por «productos milagro», todos los conocemos, y que te aseguran una perdida rapida de peso sin ejercicio pero que despues pasan una factura enorme a nivel fisico y psicológico de la que muchas veces es dificil recuperarse, aparte de la gran inversión económica que requieren. Podria nombrar muchisimos casos que el dia que decidieron entrar en el gimnasio automaticamente les cambio la vida a mejor, y que todas esas vias que habian utilizado buscando la reducción rápida solo les habia producido consecuencias negativas, al final recurrian al remedio de toda la vida: ejercicio y comida sana.

En los gimnasios Illes mantenemos una apuesta muy clara y que queda reflejada en los distintos programas que, una vez hemos realizado los estudios oportunos para determinar el grado de efectividad que vamos a conseguir, lanzamos para que nuestros clientes tengan la oportunidad de comprobar que esos «pequeños milagros» que mencionaba al principio del post son posibles, por ejemplo el PLAN REDUCE, SILUET EXPRESS, CAMBIA TU PESO, programas que han demostrado que se puede hacer una reducción rápida y controlada mediante los consejos de la Organización Mundial de la Salud pero en manos de profesionales cualificados, aunque no pensemos que el camino más efectivo a medio-largo plazo sea este, sino el esfuerzo constante durante todo el año y como hábito esencial en nuestras vidas.

Lo comentamos muchisimas veces y seguimos insistiendo, hay que buscar siempre tiempo para dedicarle a nuestra salud, porque es nuestro más preciado tesoro y el que hasta que no te lo quitan realmente no valoras su importancia, en ILLES queremos ayudarte a que lo consigas y trabajamos diariamente para que asi sea, invirtamos en SALUD, es la mejor inversión posible.