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Trabaja específico para la definición,  tonificación y estiramiento de tus abdominales. POWER Duración 45 min Intensidad 4/5 Dificultad 2/5

Sistema de entrenamiento interválico con variedad de ejercicios de alta intensidad, cuya finalidad es desarrollar diversas capacidades corporales. POWER Duración […]

Fortalece, tonifica tus glúteos, abdominales y piernas. Sesiones muy efectivas para definir tronco inferior y modelar las zonas donde se […]

Total Illes Trainning , clase con ejercicios variados e interválicos  que implican el trabajo de todo el cuerpo, ganando fuerza, […]