¿Quieres tonificar o adelgazar?
En ILLES ponemos a disposición dos planes de entrenamiento que te ayudarán a conseguir tus objetivos:
SUMMER TRAINING SLIM: Programa de actividad física enfocado en la perdida de peso y reducción del porcentaje de grasa corporal, basado en un equilibrado plan nutricional, plan de ejercicio especifico individual y sesiones en formato GROUP FIT/SLIM con un entrenador personal especializado.
SUMMER TRAINING FIT: Programa de actividad física enfocado en el acondicionamiento global del cuerpo, mejora del rendimiento y ganancia de fuerza y forma muscular, basado en un equilibrado plan nutricional, plan de ejercicio especifico individual y sesiones en formato GROUP FIT/SLIM con un entrenador personal especializado.
Los programas STS y STF se desarrollan mediante:
- Plan nutricional mediante el procedimiento del servicio ILLES TRAINING/DIET
- Entrenamiento en sesiones semanales + Coaching en formato SMALL GROUP
- Entreno especifico individual para la pérdida de peso, reducción de volumen y porcentaje de masa corporal ILLES TRAINING.
- Pesaje/valoración semanal ILLES TRAINING como seguimiento para la consecución de resultados.
El programa es mensual con continuidad ilimitada hasta conseguir los resultados deseados.
Precios:
- SOCIOS: 35 € al mes
- NO SOCIOS: 99 € al mes (este precio incluye cuota FIT-AGUA para el cliente)
Solicita más información en tu Centro ILLES.