Ayer, 12 de marzo, Silvia Pallarés fue la encargada de presentar la nueva coreografía del Body Step 96 en Illes Marratxí. Una clase intensa en la que se vivieron muchos momentos divertidos.

 Body step es un entrenamiento que combina un trabajo cardiovascular con fuerza y resistencia muscular. Los movimientos son simples y se realizan encima y alrededor del step.  Se realizan diferentes bloques de trabajo cardiovascular para quemar grasas y tracks de acondicionamiento muscular para modelar y tonificar todo el cuerpo. Si no la has probado ya, no esperes más!!

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