Las alteraciones en el ritmo circadiano provoca desde un aumento de peso hasta el desarrollo de un tumor. Sin embargo, los estudios en humanos no habían podido determinar si el cambio en los patrones de sueño eran la causa de estas enfermedades o si simplemente ambas están correlacionadas. Para solventar este problema, investigadores holandeses han […]
El pasado viernes 24 de julio tuvo lugar un Bootcamp en Illes Centros de fitness Calviá. Esta actividad fue dirigida por Tomeu Pericás uno de nuestros excelentes instructores de la sala de fitness. La asistencia a la actividad fue todo un éxito. Esta actividad tuvo lugar en la terraza exterior y en el parking de […]
Durante la práctica de actividades acuáticas, al estar en contacto directo con el agua, no tenemos la sensación de sudar, tampoco sentimos sed y por ello no vemos la necesidad de hidratarnos. Pero al igual que durante el resto de entrenamientos, perdemos líquidos y sobre todo si realizamos la actividad en una piscina climatizada. Dependiendo […]
Tipo de entrenamiento: fuerza / resistencia Dirigido a: todo tipo de personas. Es un entrenamiento que se adapta a la condición física de cada individuo. Descripción: Innovador entrenamiento en suspensión, mediante el uso de dos correas ajustables con una manilla en cada extremo, que solo utiliza el peso de nuestro cuerpo como resistencia. Resultados espectaculares […]
ILLES CENTRES DE WELLNESS les comunica que a partir del próximo 1 de agosto, y debido a la reciente incorporación a la cadena del gimnasio S’aigua Blava, todos los clientes de nuestros centros podrán utilizar sus instalaciones. Al mismo tiempo, se procederá al cierre de los centros Illes Dona e Illes Son Rapinya, por lo […]
MEJORA ARTICULAR CON TRABAJO EN EL AGUA Los controles médicos, cada vez más exhaustivos en los últimos años en la aplicación de las técnicas rehabilitadoras y fisioterapéuticas, han permitido la detección precoz de deformidades esqueléticas debidas, sobre todo, a vicios posturales y a los procesos degenerativos de la senectud. Las ventajas del tratamiento en piscina […]
El pasado miércoles, 15 de julio, casi un centenar de niños se divirtieron en el parque acuático Aqualand!! Una jornada pasada por agua que forma parte de las actividades del Campus Deportivo, del Campus de Pádel y del Campus de Top Dance de Illes Marratxí y Calviá. A la excursión también acudieron niños que no están inscritos al Campus ya que esta y […]
Los padres de los niños inscritos en el Summer English Camp acudieron, con gran expectación, a Illes Marratxí para disfrutar de las canciones, los bailes y las obras de teatro que sus hijos prepararon para ellos. Además, comprobaron todo lo que han podido aprender durante estos días. El próximo show se celebrará el día 31 de […]
El jugador World Padel Tour (WPT) Javier Escalante ha impartido un clínic de pádel para todos los chicos que están participando en nuestro Campus. El argentino, número 31 del ránking mundial (pareja 15), relató a los chicos sus inicios en su ciudad natal, la progresión que tuvo en el circuito de su país y su […]
El test de evaluación funcional Illes tiene como objetivo el detectar de manera personalizada si la forma en la que nos movemos en nuestro día a día, durante las actividades profesionales o practicando algún deporte, supone algún riesgo para nuestra salud, previniendo futuras lesiones y detectando déficit funcionales específicos. Con ello podremos crear un plan […]
Nombre: Rafel Domingo Alcaide Edad: 47 Profesión: Gerente Antigüedad en Illes: 29/08/2013 Tipo de entrenamiento y objetivo: Hipertrofia y definición muscular. Rafel decidió un día que para conseguir su objetivo necesitaba de la ayuda de un entrenador personal. Y así lo hizo. En Illes Aragón contrató a Micky Munar. Después de un tiempo entrenando con Micky […]
AUTOVIDAL que, además de ser concesionario de la casa MERCEDES, también comercializa vehículos de las marcas FIAT, ALFA ROMEO y LANCIA entre otras, presenta en los centros ILLES el nuevo modelo FIAT 500 X. Ven a verlo expuesto en illes Marratxí, illes Calvià o illes Inca ¡Te enamorarán! Además, con una oferta de lujo; este […]
