Nuestro Entrenador Personal, Manuel Ramirez, de Illes Marratxi nos muestra algunos ejercicios calisténicos, nos cuenta la historia y los beneficios que nos aportan. En realidad la calistenia se desarrolló en Francia hace tres siglos como un método de entrenamiento sencillo y más dirigido a la movilidad y flexibilidad de nuestro cuerpo que a otra cosa. […]
Nueva actividad infantil en ILLES. Cursillos de YOGA para los más pequeños, de 2 a 12 años. A través del yoga, los niños ejercitan su respiración y aprenden a relajarse para hacer frente al estrés, a las situaciones conflictivas y a la falta de concentración, problemas tan evidentes en la sociedad actual. Todo esto de forma lúdica y a […]
ILLES con PALMADONA El sábado 4 y domingo 5 de marzo no te pierdas el evento PALMADONA en la Plaza de España de Palma. Una iniciativa del IME dedicada a la mujer y el deporte con diferentes ámbitos: Actividades deportivas, exposiciones, talleres … con lo que se pretende llamar la atención sobre la importancia del […]
Lunes 13 de febrero, anticipándonos al día del amor, en Illes Calviá hemos compartido todo nuestro AMOR con todos nuestros socios. Como muestra de ello hemos realizado la clase especia ZUMBA In love!, en las que nuestros socios han podido disfrutar y compartir junto con su pareja o persona escogida. Dicha clase es impartida por […]
Nuestra clienta Jennifer Kilshaw (Inglaterra, Reino Unido) ha querido compartir su experiencia en Illes con todos nosotros. Hola Jenny!!! ¿Cuánto tiempo llevas asistiendo a Illes ? Desde julio de 2016 ¿Cómo nos conociste? Mis amigos me lo recomendaron ¿Qué opinas de las instalaciones donde entrenas? Las instalaciones son muy […]
Este pasado fin de semana se ha disputado el XXIII Campeonato de España de Natación Máster, en el que se batieron 98 records de España y 3 Europeos a lo largo de los cuatro días de competición. Por nuestra parte, la entrenadora de la escuela de natación Sara Noya ha competido en las pruebas […]
