Durante el pasado domingo día 20 los cursillistas de Illes S’aigua Blava pudieron asistir a una jornada de puertas abiertas en la cual pudieron disfrutar de nuestro fabuloso castillo acuático y juegos muy divertidos..solo hay que verles las caras
Está demostrado que practicar ejercicio de forma regular contribuye a mantener una buena salud y a prevenir enfermedades. Te explicamos todos los beneficios que te aporta, tanto física como psicológicamente. Realizar de forma regular y sistemática una actividad física ha demostrado ser una práctica muy beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, […]
Este año en la convención de Planeta Fitness que se realizó en Madrid estuvieron presentes nuestros técnicos y Entrenadores Personales de Illes Centres de Wellness. En dicho evento se presentan nuevos sistemas de entrenamiento, productos de fitness, seminarios, programas y entrenamientos exitosos para seguir creciendo y mejorando. El objetivo de nuestra presencia es estar al […]
¿Estás federad@? ¿Quieres tener un buen ránking? Apúntate a la categoría federada del Torneo #MesónCanPedro, tercera prueba del Illes Padel Tour by Autovidal, y suma puntos para escalar en la clasificación oficial de la #FPIB. Recuerda que la inscripción sólo cuesta 12€ y que te regalamos una comida/cena en el Mesón Can Pedro valorada en […]
El próximo sábado día 2 de abril de 2016, realizaremos una excursión al Puig d’en Galileu (Escorca). Salida desde Illes Inca a las 9:00 con coches particulares hasta la Urbanización de Son Massip (Escorca), donde será el inicio de la excursión. Aproximadamente 4,5-5 horas y dificultad media. ¡Os esperamos!
¿Quieres venir a entrenar a illes durante estos días de Fiesta o relajarte con unas sesiones de SPA? Esta Semana Santa tienes una oferta especial para ti: Los 4 días VIP por 40 € Los 4 días FIT AGUA 33 € 1 día VIP por 15 € 1 día FIT AGUA por 10 €
El pasado sábado 19 de marzo realizamos en Illes Marratxí, la entrega de premios del V concurso de dibujo, organizado por ANPE Illes Balears bajo el mensaje «La Pau viatgera». Fue una diada en la que todos los participantes realizaron múltiples juegos des de las 17 de la tarde hasta las 20h, momento en el que se realizó […]
Si te apuntas ahora a ILLES, te regalamos lo que queda de marzo, solo pagas el 50 % de los gastos de administración y una sesión del programa SLIM BELLY de regalo. No dejes pasar esta oportunidad! Promoción válida hasta el 31 de marzo.
El sedentarismo pero más concretamente algunos factores que favorecen su presencia, pueden resultar grandes enemigos de nuestra salud y nuestra estética. Para que conozcas al respecto, os mostramos lo que el exceso de sillón y televisión pueden hacer en tu cuerpo. Estar sentado mucho tiempo Pasar largas horas sentado, aunque durante el día tengas una […]
Introducción. “Dolor de espalda” Según la Escuela Española de Espalda en los países industrializados el 30% de la población sufre dolor crónico de espalda, es decir tiene dolor continuo durante 3 a 6 meses al año. Este problema va en auge y actualmente el dolor de espalda es el principal motivo de baja laboral […]
Todos hemos oído un millón de veces la importancia de comer fruta todos los días, pero no siempre es tan fácil como parece. Si a eso le sumamos las voces que nos dicen que no es bueno comer fruta en la cena o después de las comidas por su alto contenido en azúcar, la tarea […]
En Illes Marratxí ha llegado la primavera, y como no podía ser de otra forma lo hemos celebrado con muchísimo color. Los papás y mamás de los niveles lila, ya han disfrutado hoy de una sesión junto a sus hijos. El resto de nuestro cursillistas también se han podido fotografiar en nuestro photocall. Y lo […]
